Latihan agar tidak menurun di kehidupan ini
- Kita harus memperbaharui Bodhicita, membangkitkannya 6 kali sehari yaitu 3x di pagi hari dan 3x di malam hari
- Kita harus merenungkan dengan sukacita manfaat Bodhicitta 6x sehari
- Kita tidak seharusnya mengabaikan bahkan satu makhluk pun
- Kita harus menghimpun nilai kebajikan dan kebijaksanaan terus-menerus
Latihan agar tidak menurun di kehidupan mendatang
- Menghindari 4 aktivitas negatif:
- Berbohong pada Guru, orang tua, dan orang-orang yang penting bagi kita
- Membuat orang lain menyesali perbuatan bajik mereka
- Berbicara hal-hal buruk tentang Bodhisattva
- Berpura-pura memiliki kualitas baik yang tidak dimiliki, atau menyembunyikan kesalahan yang telah dilakukan
Melakukan 4 aktivitas positif:
- Meninggalkan aktivitas berbohong
- Menganjurkan orang lain untuk berbuat baik
- Memuji Bodhisattva dan secara umum menganggap orang lain sebagai Bodhisattva walau sebenarnya bukanlah Bodhisattva
- Menolong orang yang memiliki jejak karma Mahayana agar mengembangkannya sebesar mungkin